Bugun...
X 15



Beslenme Ve Diyet Uzmanı, Gönüllülerle Sağlıklı Yiyecek Yaptı

Tarih: 14-01-2018 15:30:00 + -


Konya’da Beslenme ve Diyet Uzmanı Beyza Vural Öten, gönüllülerle bir araya gelerek düşük kalorili diyet tarifleri yaptı.


Beslenme Ve Diyet Uzmanı, Gönüllülerle Sağlıklı Yiyecek Yaptı

Medicana Konya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Beyza Vural Öten, gönüllülerle bir araya gelerek diyet tarifleri yaptı. Katılımcılarla beraber düşük kalorili yiyecekler hazırlayan Beyza Vural Öten, “Biz burada bugün Fit Workshop yani, fit yemek tarifleri hazırlıyoruz. Hem öğrenelim hem de eğlenelim diye hep birlikte yemekler yapıyoruz. Fit tatlılar, lezzetli salatalar doyurucu sağlıklı yemek tariflerini hem hep birlikte yapıyoruz hem de hep beraber bunların tadımını yapıp öğrenmiş oluyoruz. Şekersiz tatlılar yani her hangi bir eklenti şeker içermeyen unsuz lezzetler ve glutensiz besinler içeren tatlılar salatalar yapıyoruz. Olabildiğince işlenmişten uzak hem de doğala en yakın şekilde mutfağımızı daha farklı ve lezzetli yiyeceklerle donatabiliriz. Neler ikram edebiliriz, misafirlerimiz geldiğinde onlara? Daha farklı olarak hem bunları yapmış oluyoruz hem de öğrenmiş oluyoruz” dedi.

“Alternatif yiyecekler tanıtıyoruz”

Beslenme ve Diyet Uzmanı Beyza Vural Öten, “Bu tariflerle biz kilo vermek isteyen, diyet sürecinde olan kişilerin ve spor yapan ya da bunların hiçbiri belki sağlıklı beslenmek isteyen kişilere alternatif yiyecekler tanıtıyoruz. Tarifler üretiyoruz. Tabi bu kullandığımız besinlerin hiçbir tanesi olağanüstü besinler değil. Hiçbiri tek başına zayıflamamıza yardımcı olmaz, yağ yakmaz. Ama bunları tabi ki de mutfağımızı çeşitlendirmek adına ekliyoruz. Alternatif yiyeceklerle nasıl daha farklı yiyecekler tarifler üretebiliriz, bunu göstermiş oluyoruz” ifadelerini kullandı.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Beyza Vural Öten ve katılımcılar daha sonra beraber diyet tarifleri hazırladı.




Kaynak: İHA



Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • GÜNDEM
    GÜNDEM
  • SPOR
    SPOR
  • SİYASİLER
    SİYASİLER
  • ATATÜRK
    ATATÜRK
  1. GÜNDEM
  2. SPOR
  3. SİYASİLER
  4. ATATÜRK
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • Şile'de batan 'Bilal Bal' isimli gemide son doğum günü
    Şile'de batan 'Bilal Bal' isimli gemide son doğum günü
  • Trafik kazaları mobese kameralarında
    Trafik kazaları mobese kameralarında
  • Rekortmen Türk Avrupa televizyonlarını salladı !
     Rekortmen Türk Avrupa televizyonlarını salladı !
  • Dünyanın ilk robot vatandaşı: Sophia
    Dünyanın ilk robot vatandaşı: Sophia
  • Brezilya’da 245 kişi aynı anda köprüden atladı
    Brezilya’da 245 kişi aynı anda köprüden atladı
  • Yeşil sahalar böyle penaltı golü görmedi
    Yeşil sahalar böyle penaltı golü görmedi
  1. Şile'de batan 'Bilal Bal' isimli gemide son doğum günü
  2. Trafik kazaları mobese kameralarında
  3. Rekortmen Türk Avrupa televizyonlarını salladı !
  4. Dünyanın ilk robot vatandaşı: Sophia
  5. Brezilya’da 245 kişi aynı anda köprüden atladı
  6. Yeşil sahalar böyle penaltı golü görmedi
VİDEO GALERİ
YUKARI